Ćwiczenia z hantlami kulistymi

Ćwiczenia z hantlami kulistymi

czwartek, 17 lutego 2011 - 8:42

Zależy Ci na poprawie siły i smukłości mięśni, a jednocześnie męczy Cię monotonia treningu siłowego? Ćwicz z kulistymi hantlami Kettlebell.