Suplementacja: kreatyna

Suplementacja: kreatyna

czwartek, 4 listopada 2010 - 16:06

Kreatyna to jeden z najskuteczniejszych bezpiecznych suplementów dla sportowców. Ten anabolik wspomaga przyrost masy mięśniowej, zwiększa wytrzymałość, a pewne badania wskazują, że może również podnieść zdolności intelektualne.